Raum für Yoga und Meditation

Herzlich Willkommen auf den Seiten der Yogaschule Ananda. Auf den folgenden Seiten stelle ich das Angebot der Yogaschule und damit auch meine Arbeit vor. Es ist mir ein Anliegen Yoga persönlich, lebensnah und authentisch zu vermitteln.

Hierbei schöpfe ich aus der bunten Vielfalt yogischer Tradition, meinem schulmedizinischen Hintergrund als Physiotherapeutin und der Meditations- und Achtsamkeitspraxis nach Thich Nhat Hanh.

Die Yogakurse finden in kleinen Gruppen mit höchstens sieben

TeilnehmerInnen statt.

Bei speziellen Beschwerden und akuten oder chronischen Krankheiten gibt es die Möglichkeit, die heilende Wirkung der Yogatherapie im Einzelunterricht zu nutzen.

Am Donnerstag Abend findet wöchentlich eine Meditation statt.